时至八月，美国秋季入学的准留学生们也开始进行启程前的准备。然而，这个时候不少人却犯难了：留学的行囊里，该装些什么？出入境时要注意什么？怎样选择合适的汇款线路？对即将来临的留学生活该有什么样的心理准备？
　　
　　多带纯棉衣物
　　
　　据了解，美国的东西多是“made in China（中国制造）”， 不一定比国内贵，譬如美国的混纺、化纤织物就要比国内便宜，在美国买更划算，无需多带。
　　
　　专家提醒，从国内带纯棉、亚麻的衣服比较合适，纯棉的衣服要尽量多带，一来比较轻，能多带些，又是必需品；二来美国人又高又大，中国人不太容易找到合体的衣服。纯毛的薄绒衣绒裤一套足矣。真丝的衣物在美国不实用，因为干洗太贵。
　　
　　尽快体检开防疫证明
　　
　　随身携带的重要文件，除了护照，千万别忘了I-20表。学生在入境的时候，需要将护照、I-20和报关表一起提交给移民官查验，移民官还会问一些简单的问题，并盖上相应的章后方可入境。
　　
　　一般来说，绝大多数学校都有体检表格，学生在入学之前需要根据体检表格上的体检项目做好并带去学校。针对寄宿学生，有部分学校甚至要求在注册时出示以往的疫苗记录，所以妥善保管好自己的疫苗记录也是很重要的。
　　
　　家长办张国际信用卡
　　
　　根据规定，我国居民只可自行携带低于5000美元现钞或等值外币现钞过关出境，因此通过银行支付留学学费、生活费，办理换汇手续，是出国留学必不可少的一环。专家建议，支付学费、大笔生活费最便捷、安全的方法是电汇或票汇，而国外留学日常消费和支付则可用国际信用卡来解决。
　　
        电汇和票汇的主要区别在于，电汇速度较快，但收费较票汇高，如汇款金额较大或急于用款时，可采用电汇；而在汇款金额较小、短期出境或不急于用款时，可采用票汇。 　　
　　
　　信用卡在国外是最主要的支付工具之一。很多家长担心孩子乱花钱。针对这种情况，家长可给自己办张国际信用卡，同时给孩子办张附属卡，通过国际信用卡控制孩子的支出，详细账单定期寄给父母，帮助孩子养成良好的习惯。 　　
　　
　　单飞要先打心理“预防针” 　　
　　
　　准留学生在心理上的准备也是非常重要的。为了更好地适应，留学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想一想，有意识地让自己处理遇到的问题，多面对一些挑战，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。 　　
　　
　　一般而言，留学生分别会经历“蜜月”阶段，即感到乐观、新奇；“对抗”阶段，即感到失望和疏离，新身份开始形成，文化的差异开始凸显；“调整”阶段，即重新感到自信，独立，对文化的差异会付之一笑；“适应”阶段，文化差异不再主导留学生的身份认同，使之有很高的信任感，最终目标是达到身份认同。（编辑：胡慧）

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