在加拿大大家都怎么锻炼身体?
http://www.canachieve.com.cn 发布日期:2009-06-16
我作客过好几户在卡城已经买了房子的朋友家,在他们家的地下室里都无外乎摆了一张同样的乒乓球桌.在卡城在大陆移民家的地下室里放置一张乒乓球桌好像是一种潮流.闲暇时刻不用出门,时时刻刻可以锻炼身体,在普通人家的家里能开一间运动室,在国内不多见.这样的家庭生活,在加拿大应该算是达到了小康水平.
我自以为我有打乒乓的基础,在朋友家里我在小小银球前喜欢做几个抽杀的动作,这样比慢慢的你推我挡打的痛快.虽然,几乎每次都抽了个空,主人确安慰说,是 因为炼的不够.说的也是,找个教练级的人帮着练练,水平提高的绝对快.乒乓球是我们的国球,打乒乓易上手又安全,还前后左右不停的挪动步子,我从小就喜欢 这项运动.
我们家有地下室,但没有乒乓球桌.地下室没有足够大的空地可以放它.但可以在空地上溜冰.我喜欢这样的地下室,没有装修,只要 是一块平地就成.这样的地下室是一个极好的简易旱冰场.我庆幸我买房子的时候,老天就已经安排好了,将让我在这里感受时空的倒流.十几年前,我酷爱滑冰, 很会溜冰,快20年没有穿过冰鞋了.一点也没想到阔别近20年在加拿大我终于又回到了昨天.我想如果我不移民加国,现在仍然生活在中国的话,无论如何我不 会再重新穿起冰鞋.在加拿大重新穿上冰鞋回到昨天的感觉,不是失落,不是惆怅,是精神焕发,是感受年轻.每每这个时候,我发自内心的感慨我没有白来加拿 大.
生活在加拿大不会滑冰是种遗憾.街头巷尾都常常能看见溜冰,滑板的人.特别是看见三三两两穿着旱冰鞋的人们在河边,在树林间的小径上 滑过,身上披着彩霞,滑得那么逍遥自在,仿佛是在天堂里,快乐无限.每当看见这样的一幕,我就按捺不住的想如果我也能在草丛间,在河畔,在蜿蜒的小路上滑 过,该是一曲多美妙的生活乐章.我决定尝试.我一定要拥入自然.
刚去店里买冰鞋的时候,试鞋时,我不能站立,一点也控制不了自己的脚.回 到家,我开始在地下室分阶段的进行练习.从站,到走,到滑,到徒手滑步…..最后,感觉在地下室里练习滑行,场地小了,释放不了自己放步滑行的幅度. 可我依旧很爱我们家的地下室,坚持每天临睡前都在下面滑一个多小时,滑起来,分外陶醉,全身心的滑,忘记所有快乐和不快乐的事.就只沉醉于滑冰.这种沉醉 让我感觉自己那么轻盈.
初滑时,我都怀疑自己还行不行,练习的第一周,因为大意摔了一跤,被诊断为轻度骨裂.停止了几个月,我犹豫我还能 不能再继续下去,如果再摔跟头,骨折了话,麻烦就大了.可是什么都阻挡不了我想拥入自然的梦想,它太吸引我,用心去滑,没有用去太久的时间,就可以自由的 滑了.在又一个春天来临时,梦想能成真!
来源: