第一点忠告是：释放压力，轻松做人。

　　有一些华人移民的生活形态在移民前后转变很大，也需要用宽广的胸怀来寻求新的生活。比如，有的移民在来美之前官很大，生意很大，到了这边后身份转变巨大。这个时候就要达观的看待今日的生活，不要用旧有的传统和观念看现在。主观态度越开放，就越能变成生活环境的一部分。相反，越不认同，越不喜欢，身在异乡的感觉就越浓重。

　　总之，要为自己松绑，不要让自己别别扭扭的，给自己一点弹性，人生也会变的更轻松。

　　第二个忠告是：你可以不喜欢美国的东西，但是你得接受它，了解它。

　　华人克服身为移民的文化及心理压力的关键是持开放态度，接受不同的文化。他认为，华人的传统不可能全部继承下去，太多的传统有时反而是包袱，而这种传统的压力转到下一代身上，将会让孩子很辛苦，不知道自己是中国人还是美国人。好的父母应该把中国的和美国的好的东西融合在一起，让孩子建立起发展自己生活的道路。

　　第三点忠告是：勿以传统害苦孩子。

　　在湾区的华人有条件完全生活在自己的社区里，读华人报纸，买华人商品，吃华人饭食，也可以生活得非常好。然而到了教育下一代时就有了问题，孩子在美国长大，如果家长对美国文化一无所知，甚至持排斥态度，不但不能与孩子一块成长，而且还会影响孩子对环境的认同。

　　在硅谷美国公司上班的工程师，大约生活中的三分之一到二分之一的时间都是在和美国人打交道，如果不愿意去了解和融入美国文化，就等于自己在自己面前放了许多障碍。

　　新移民要接受和欣赏不同的东西。华人要开放眼界，什么都不妨试一试，好的就学，不好的就放弃。

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